Saucony Paramount Max Review: la espuma más divertida que he probado en una super trainer
septiembre 11, 2026La primera Pegasus Plus llegó en 2024 sin hacer mucho ruido. Era una zapatilla correcta, con espuma ZoomX a lo largo de toda la mediasuela, pero le faltaba ese punto de emoción que sí tenía la mítica Pegasus Turbo. Para muchos, incluido yo, se quedó como una zapatilla «de paso» dentro de la gama Nike.
Con la Pegasus Plus 2, Nike ha decidido dar un volantazo bastante más ambicioso: coger la unidad de aire visible que hizo famosa a la Alphafly y meterla, en versión reducida, en una entrenadora de 170 €. Sobre el papel suena espectacular. Llevo ya varias semanas de rodajes, tiradas y algún tempo con ella, y toca contar qué hay de cierto en esa promesa.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
- Tipo de zapatilla: Entrenadora rápida, sin placa
- Pisada: Neutra
- Peso: Mi par ronda los 267 g
- Altura: 38 mm talón / 28 mm antepié
- Drop: 10 mm
- Mediasuela: ZoomX de longitud completa + cámara Air Zoom curva y expuesta en el antepié
- Placa: No lleva
- Precio oficial: 170 €
- Uso recomendado: Rodajes vivos, tiradas progresivas, sesiones de tempo
Lo primero que se nota nada más sacarla de la caja es esa cámara de aire visible bajo el antepié. Es el mismo concepto que Nike usa en la Alphafly, aunque aquí en una versión más recortada, curvada y sin tanto protagonismo visual porque va en el mismo color que la mediasuela.
ZoomX + Air Zoom: la promesa de un rebote de super shoe sin placa
El planteamiento de la Pegasus Plus 2 es claro: dar sensación de zapatilla de competición sin llegar a serlo. La mediasuela sigue siendo ZoomX de longitud completa, la espuma PEBA más ligera de Nike, pero aquí Nike la ha formulado algo más blanda y resiliente que en la primera Pegasus Plus, que se sentía bastante densa y firme para tratarse de ZoomX.
La gran novedad es esa cámara Air Zoom curva integrada en el antepié, específica para cada talla tanto en grosor como en presión (15 PSI hasta tallas medias, 20 PSI en tallas grandes). Corriendo, la sensación es de una zapatilla estable y que rueda bien en las transiciones, pero honestamente esperaba más «pop» del que finalmente encuentro. No hay ese chispazo revelador que sí siento en una Alphafly. La zapatilla responde algo mejor cuanto más subo el ritmo, pero el conjunto de espuma y cámara de aire me deja más en el terreno de la entrenadora diaria que en el de la zapatilla de tempo pura.
Eso sí, en cuanto a estabilidad, la plataforma se siente sólida a pesar de un mediopié relativamente estrecho. Responde bien en los cambios de dirección y no transmite ninguna sensación de inseguridad.
Drop de 10 mm: el punto que más discuto de la zapatilla
Con 38 mm de talón y 28 mm de antepié, el drop de 10 mm es bastante más alto de lo habitual en las entrenadoras rápidas actuales, donde suele rondar entre 5 y 8 mm. Es una decisión que se nota, sobre todo si mi apoyo tiende hacia mediopié: siento el talón bastante presente en cada zancada, casi como si se interpusiera en la transición.
La geometría es, además, bastante tradicional, sin apenas rocker. Esto tiene su lado positivo: el antepié es menos flexible de lo habitual, lo que me da mejor sensación de contacto con el suelo y de control en apoyos rápidos. Pero también significa que no cuento con esa ayuda geométrica para «empujar» la zancada hacia delante, algo que sí tienen otras entrenadoras rápidas con rocker más pronunciado.
Para quien aterriza de talón, este drop tan alto puede encajar mejor y sentirse incluso cómodo. Para los que pisamos más de mediopié o antepié, es el aspecto que más me ha costado asimilar de toda la zapatilla.
Suela Waffle renovada: menos goma, más flexibilidad
Nike ha rediseñado la suela con un patrón Waffle diagonal y bordes más marcados, reduciendo la cantidad de goma respecto a generaciones anteriores. El objetivo es claro: menos peso, más flexibilidad y mejor sensación de contacto con el suelo por zonas.
En mis rodadas he notado buena tracción tanto en seco como en condiciones más resbaladizas, y el desgaste hasta ahora es contenido. Es una suela pensada para acompañar el carácter más ágil de la zapatilla, aunque al llevar menos cobertura de goma que otras entrenadoras, no esperaría de ella la misma durabilidad a largo plazo que en modelos más «todoterreno».
Upper: horma más amplia y banda de sujeción en el mediopié
Uno de los cambios que más se agradece es la nueva horma MR-10 2.0, la misma que ya se usaba en la Pegasus 42, que aporta bastante más volumen y anchura en el antepié. La primera Pegasus Plus tenía fama de ir algo justa de puntera, y aquí Nike lo ha corregido con creces: mis dedos tienen mucho más espacio para moverse sin sentirme apretado.
El mediopié incorpora una banda de sujeción cosida a la malla, que ayuda a mantener el pie bien anclado a la mediasuela cuando aprieto el ritmo. La malla en sí es ligera y transpirable, y el conjunto se siente cómodo tanto en tiradas largas como en sesiones más rápidas. El collar del talón está bien acolchado, sin generar rozaduras ni molestias en ningún momento.
¿Para qué tipo de sesiones funciona mejor?
Después de varias semanas con ella, la sitúo claramente más cerca de una entrenadora diaria versátil que de una auténtica zapatilla de tempo:
- Rodajes vivos a ritmo medio
- Tiradas largas progresivas
- Sesiones de tempo moderado
- Días de calidad sin necesidad de tirar de super shoe
En series muy rápidas o cambios de ritmo bruscos no es donde más disfruto de ella: ahí echo en falta algo más de «pop» real y algo menos de drop.
Puntos fuertes
- Horma mucho más amplia en el antepié
La nueva última MR-10 2.0 soluciona el principal problema de la Pegasus Plus original. El espacio para los dedos es de lo mejor que he probado últimamente en Nike.
- Buena estabilidad pese al stack
A pesar de los 38 mm de talón, la plataforma se siente sólida y responde bien en cambios de dirección, gracias en parte a esa menor flexibilidad del antepié.
- Upper cómodo con buena sujeción
La banda en el mediopié y el collar acolchado del talón dan una sensación de ajuste seguro sin sacrificar comodidad en tiradas largas.
- Peso contenido para lo que ofrece
Con 267 g, es una zapatilla razonablemente ligera para su categoría, un 10 % más ligera que la Pegasus 42.
- Buena tracción de la nueva suela Waffle
He notado buen agarre tanto en seco como en mojado, con un desgaste contenido de momento.
Puntos a mejorar
- El «pop» del Air Zoom se queda corto
Esperaba mucho más rebote de la cámara de aire visible, y en la práctica el salto respecto a una ZoomX normal es más sutil de lo que promete el marketing.
- Drop de 10 mm poco habitual en esta categoría
Para pisadas de mediopié o antepié, el talón se siente bastante presente en cada zancada, algo que puede no encajar con todo tipo de corredores.
- Geometría poco ayudada por rocker
Sin apenas curvatura delantera, la transición depende más de la técnica del corredor que de la propia zapatilla.
- Menos cobertura de goma en la suela
El diseño Waffle más recortado aligera peso, pero no esperaría la misma durabilidad a largo plazo que en suelas con más cobertura.
Conclusiones Nike Pegasus Plus 2
La Nike Pegasus Plus 2 es una evolución ambiciosa que corrige buena parte de lo que no funcionaba en la primera versión: la horma estrecha desaparece, la espuma ZoomX se siente más viva y el conjunto gana en sujeción gracias a la banda del mediopié. Es, sin duda, una rodadora más completa que su antecesora.
Donde la zapatilla no termina de convencerme del todo es en la promesa detrás de su gran novedad, la cámara Air Zoom visible. El concepto suena a Alphafly, pero la sensación en carrera es bastante más comedida, y el drop de 10 mm no ayuda a que se sienta tan ágil como me gustaría en una zapatilla que se vende como rodadora «rápida».
Como rodadora diaria versátil, con capacidad de subir el ritmo cuando lo necesito, la Pegasus Plus 2 cumple de sobra. Como zapatilla pensada específicamente para tempos y cambios de ritmo, se queda un peldaño por debajo de lo que Nike parece prometer.
¿Para quién recomendaría la Nike Pegasus Plus 2?
La recomendaría especialmente para:
- Corredores que aterrizan de talón y buscan una entrenadora versátil. El drop de 10 mm encaja mejor con este tipo de apoyo que con pisadas más adelantadas.
- Corredores con pie ancho o que han tenido problemas de puntera en otros modelos Nike. La nueva horma MR-10 2.0 es un salto notable en comodidad.
- Corredores que quieren una única zapatilla para rodajes y algún tempo puntual. Su versatilidad de ritmos es uno de sus puntos más fuertes.
- Corredores que buscan sensaciones de super shoe sin llegar a comprar una zapatilla con placa. Aunque el «pop» es más discreto de lo esperado, el concepto general apunta en esa dirección.
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