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marzo 4, 2025Las zapatillas mixtas han ganado popularidad entre los corredores que buscan un calzado versátil para entrenamientos rápidos y competiciones. En 2025, Saucony Endorphin Speed 4 se posiciona como una de las opciones más esperadas y debatidas en la comunidad runner. En esta Review detallada, analizamos todas sus características, mejoras frente a su predecesora y su desempeño en distintos tipos de entrenamientos.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DE LA SAUCONY ENDORPHIN SPEED 4
1. Diseño y Concepto de la Zapatilla
La Saucony Endorphin Speed 4 se mantiene fiel a su esencia de zapatilla mixta, apta tanto para entrenamientos intensos como para competiciones. Desde su primera versión, ha sido reconocida por su equilibrio entre amortiguación y reactividad, y esta cuarta generación busca perfeccionar ese concepto.
Tipo de zapatilla: Mixta (entrenamientos rápidos y competiciones)
Peso: 251 g (en talla 44)
Drop: 8 mm (36 mm en talón y 28 mm en mediopié)
Tipo de pisada: Neutra
Placa de Nylon: Mantiene la estabilidad sin comprometer la flexibilidad
Espuma: PWRRUN PB, ofreciendo una amortiguación responsiva y ligera
2. Comparación con Versiones Anteriores
La Endorphin Speed 4 presenta algunas mejoras significativas con respecto a la Speed 3:
Mayor volumen y estabilidad: La Speed 4 es ligeramente más ancha en la zona del mediopié y el talón, lo que la hace más estable para un rango más amplio de corredores.
Mejor transpirabilidad: El upper ha sido renovado para ofrecer mejor ventilación y ajuste.
Suela con más caucho: Esto mejora el agarre y la durabilidad en comparación con la versión anterior.
Efecto balancín mejorado: Gracias a su nueva geometría, la transición en carrera es más dinámica y fluida.
3. Mediasuela y Amortiguación
Uno de los puntos clave de esta zapatilla es su mediasuela, que sigue utilizando la reconocida espuma PWRRUN PB combinada con una placa de nylon en la zona media. Esta combinación ofrece una sensación de amortiguación suave pero con suficiente respuesta para ritmos intensos.
PWRRUN PB: Espuma ligera y reactiva que absorbe impactos y devuelve energía en cada zancada.
Placa de Nylon: Flexible, aporta estabilidad sin endurecer demasiado la zapatilla.
Sensación en carrera: Tacto agradable, amortiguado pero sin perder dinamismo.
Comparada con otras espumas del mercado como ZoomX de Nike o FuelCell de New Balance, la PWRRUN PB es algo más firme, pero sigue ofreciendo una gran capacidad de respuesta.
4. Upper y Ajuste
El upper ha sido rediseñado para mejorar la comodidad y la transpirabilidad:
Malla de doble capa: Más ventilada y flexible que en la versión 3.
Acolchado en el talón: Refuerzo en la zona del tendón de Aquiles, ideal para quienes buscan mayor confort en esta zona.
Lengüeta integrada: Ofrece un ajuste seguro sin presión de los cordones.
Este cambio permite que la zapatilla se adapte mejor a diferentes tipos de pie sin comprometer la estabilidad.
5. Suela y Durabilidad
Uno de los cambios más notables en la Endorphin Speed 4 es la suela, que ahora cuenta con mayor presencia de caucho, mejorando:
Agarre y tracción: Mayor seguridad en superficies húmedas y terrenos variados.
Durabilidad: La mayor cantidad de caucho reduce el desgaste prematuro.
Placa de nylon visible: Aporta estabilidad sin comprometer la flexibilidad.
6. Peso y Sensaciones en Carrera
Aunque la zapatilla ha aumentado ligeramente de peso (8 g más que la Speed 3), sigue siendo lo suficientemente ligera para entrenamientos de calidad y competiciones. Este incremento se debe al mayor volumen y refuerzos en la suela.
7. Uso Recomendado y Ritmos
La Saucony Endorphin Speed 4 brilla en ritmos intermedios y exigentes:
Ideal para: Rodajes intensos, entrenamientos tempo, series largas y competiciones de media distancia.
Rangos de ritmo recomendados: 3:35 – 4:15 min/km (puede variar según el corredor).
No ideal para: Rodajes muy suaves o sprints explosivos.
Es una zapatilla versátil, pero si buscas algo ultra reactivo, quizás la Endorphin Pro 4 sea una mejor opción.
8. Precio y Disponibilidad
El precio de lanzamiento es de 200€, manteniéndose igual que la versión anterior y 50€ menos que la Endorphin Pro 4. Aunque hace unos años este precio podría parecer alto, hoy día se encuentra en la media del mercado para zapatillas mixtas de alto rendimiento.
CONCLUSIÓN: ¿VALE LA PENA LA SAUCONY ENDORPHIN SPEED 4?
La Saucony Endorphin Speed 4 es una de las mejores zapatillas mixtas del 2024, destacando por su equilibrio entre amortiguación y reactividad. Es una opción excelente para corredores que buscan una zapatilla versátil para entrenamientos exigentes y competiciones.
✅ PROS
- Más estable y cómoda que su predecesora.
- Mejor agarre y durabilidad en la suela.
- Upper más ventilado y confortable.
- Sensación dinámica con efecto balancín.
❌ CONTRAS
- Ligero aumento de peso.
- No es la más reactiva del mercado.
¿PARA QUIÉN ES RECOMENDADA?
-
Corredores de peso medio a pesado que busquen una zapatilla mixta estable.
-
Aquellos que corren en ritmos intermedios y desean una opción fiable para entrenamientos exigentes.
-
Runners que necesitan una opción versátil para entrenar y competir sin comprometer la comodidad.
En definitiva, si buscas una zapatilla mixta con buena estabilidad, amortiguación y respuesta, la Endorphin Speed 4 es una gran elección para este 2025.
