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febrero 24, 2026La PUMA Deviate NITRO 4 es, en esencia, la apuesta de Puma por una idea muy concreta: una zapatilla con placa pensada para entrenar rápido… pero que no te castigue cuando bajas el ritmo. Y en 2026, con el mercado lleno de “supertrainers” (unas más radicales, otras más torponas, otras demasiado firmes), la Deviate 4 busca diferenciarse por algo que, en la práctica, importa muchísimo: fluidez.
Esta cuarta versión mantiene una altura “contenida” dentro del segmento (sin irse a stacks extremos), pero cambia cosas clave: upper más ligero y cómodo, plataforma más ancha en mediopié, espumas más modernas (más PEBA y más rebote) y, lo más interesante, una PWRPLATE (placa) más flexible de lo habitual en una zapatilla con placa. El resultado es una zapatilla que puede funcionar como entrenadora rápida, como zapatilla para tempo/umbral, e incluso como opción de maratón para perfiles que priorizan comodidad, estabilidad y eficiencia por encima de una sensación “agresiva” tipo voladora pura.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
Tipo de zapatilla: Supertrainer / entrenador diario “rápido” con placa (para rodajes vivos, tempo, progresivos, series largas y tiradas con chispa)
Pisada: Neutra (con base relativamente estable por geometría y anchura, pero no es una zapatilla “de estabilidad”)
Drop: 8 mm (38 mm talón / 30 mm antepié)
Peso (aprox.): 262 g en talla 44 de hombre
Espuma utilizada:
Capa superior: 100% PEBA supercrítico
Capa inferior: mezcla con PEBA
Placa: Sí — PWRPLATE (placa compuesta de carbono, con geometría tipo “cuchara” y más flexible que antes)
Precio oficial: 170 €
Mediasuela
Aquí es donde la Deviate NITRO 4 de verdad se “desmarca” respecto a muchas zapatillas con placa para entrenar. Mantiene el stack 38/30, pero cambia el “cómo” se siente esa altura con tres decisiones muy claras:
1) Más PEBA “de verdad” donde importa
La capa superior pasa a ser 100% PEBA. ¿Qué suele traducirse esto en sensaciones?
más rebote a ritmos medios/altos
más sensación de energía cuando apoyas y vuelves a despegar
menos “plástico” y más elasticidad bajo el pie (siempre que el resto de elementos acompañen)
No es una espuma “nube” en la que te hundes (eso suele penalizar estabilidad y respuesta), sino una amortiguación que busca el punto medio: blanda lo justo, firme lo justo.
2) Placa, sí… pero con flexión útil
La placa PWRPLATE ahora es ancha, con forma tipo “cuchara” y deja de ser “bifurcada”. Lo interesante es que, aun siendo una zapatilla con placa, la Deviate 4 se siente más flexible y con una flexión más larga que arranca bastante atrás (mediopié). ¿Qué implica esto en la práctica?
A ritmos vivos, la placa te aporta estructura y una transición con intención (te “invita” a rodar hacia delante).
A ritmos tranquilos, esa flexión hace que la zapatilla no se vuelva un tablón: el despegue puede ser suave, no forzado.
Y esto es clave si tu vida real de entrenamiento no es solo ir rápido: calentamientos, rodajes suaves, días de fatiga… La Deviate 4 intenta seguir siendo “placa-friendly” ahí.
3) Doble capa bien pensada: energía arriba, base trabajadora abajo
La capa inferior pasa de TPEE a mezcla con PEBA, algo que suele buscar mejor continuidad de sensaciones en la transición. Es decir: que el rebote no sea solo “arriba”, sino que la base también acompañe sin sentirse muerta o seca.
¿Cómo se traduce corriendo?
Más fácil de mover que la v3: menos rígida, menos “seria”, más “orgánica”.
Rango de ritmos más amplio: puedes hacer tempo, umbral y progresivos con gusto, pero también rodar más suave sin pelearte con la placa.
Sensación global: más dinámica sin volverse nerviosa.
Si tuviera que resumirlo en lenguaje runner: es una supertrainer de placa que no te exige estar siempre “on”.
Upper
El upper también cambia bastante el carácter de la zapatilla: ahora es una malla técnica más fina, más flexible y más cómoda. Y esto suele ser buena noticia para una zapatilla que pretende ser versátil, porque:
reduce esa sensación de “armadura” típica en algunos uppers de entrenadoras rápidas
da más tolerancia en puntera (y menos puntos de presión)
mejora la comodidad en tiradas largas
Ajuste y horma
Ajuste fiel a la talla en longitud.
Anchura moderada, pero con sensación de más espacio que versiones anteriores por la malla más abierta y maleable.
Puntera con buen volumen sobre los dedos: más amable, menos agresiva.
Lengüeta y cordones
La lengüeta va unida, con acolchado estratégico y material tipo “polipiel”. El resultado suele ser:
buen reparto de presión
ajuste seguro sin molestias
sensación “premium” al tacto
Talón y soporte trasero
Aquí aparece una pequeña “pega” potencial: el contrafuerte es semirrígido arriba y más rígido abajo por refuerzo externo, pero globalmente el talón se percibe menos firme que antes, y el collar es más flexible.
No es que vaya mal sujeto; es que si vienes de zapatillas con un bloqueo trasero muy contundente, puedes echar de menos un poco más de “mordida” en talón y collar.
Transpirabilidad
Al ser una malla menos densa y más abierta:
mejor ventilación
pero peor “escudo” ante frío/humedad que una malla cerrada
Suela
La Deviate 4 mantiene uno de los puntos más fiables de Puma: PUMAGRIP. Y aquí, sinceramente, hay pocas marcas que den tanta tranquilidad en mojado sin convertir la suela en un ladrillo.
Agarre y confianza
Muy buen rendimiento en asfalto húmedo, cambios de dirección y zonas pulidas.
En condiciones complicadas (frío, nieve compactada, superficies resbaladizas), suele dar una confianza superior a la media de supertrainers.
Diseño y durabilidad
Patrón continuista respecto a versiones anteriores, con cobertura sólida en zonas de impacto.
Se ven más aberturas hacia la mediasuela en la parte delantera: eso puede ayudar a una sensación de antepié menos rígida (más blanda y fluida).
Hay un recorte que deja ver la placa: normalmente no es un drama, y mientras el caucho cubra las zonas críticas, la durabilidad no debería sufrir en exceso.
Conclusiones
La PUMA Deviate NITRO 4 es una de esas zapatillas que encajan especialmente bien en corredores que quieren una sola zapatilla “buena para casi todo”, pero con un matiz: “casi todo” incluyendo ir rápido. No es la más extrema ni la más agresiva del segmento (para eso están opciones más radicales), pero precisamente por eso tiene una ventaja enorme: la usarás más días.
Es una supertrainer con placa que combina:
comodidad real (upper y tacto de mediasuela),
energía (PEBA arriba + transición con intención),
y usabilidad (placa con flexión, no solo rigidez).
Y en un mercado donde muchas placas te obligan a correr “de una forma”, esta Deviate 4 apuesta por algo más inteligente: ayudarte sin imponer.
¿Para quién la recomiendo?
Corredores que quieren una zapatilla para tempo, umbral, progresivos, rodajes vivos.
Quien hace tiradas largas “con alegría” y quiere amortiguación + eficiencia.
Quien busca una zapatilla con placa que no sea un tablón a ritmos tranquilos.
Incluso como zapatilla de maratón para objetivos tipo 3h20 o más, priorizando confort y estabilidad.
¿Para quién NO?
Si quieres una sensación muy rígida y muy explosiva (tipo voladora de competición), quizá te falte ese punto “agresivo”.
Si necesitas mucho soporte estructural en talón/collar por sensaciones o historial, quizá prefieras un upper con bloqueo más contundente.
Puntos fuertes
Versatilidad real: del rodaje vivo al tempo y a la tirada larga con mucha solvencia.
Mediasuela más moderna: capa superior 100% PEBA con tacto más elástico y energético.
Placa utilizable: aporta estructura, pero con flexión que suaviza el despegue a ritmos fáciles.
Upper más cómodo: malla más flexible y amable, con puntera más tolerante.
Agarre top: PUMAGRIP es de lo más fiable del mercado, especialmente en mojado.
Relación calidad-precio: por 170€, compite muy fuerte dentro de las supertrainers con placa.
Puntos a mejorar
Más soporte en mediopié/talón/collar: algunos corredores pueden echar en falta un bloqueo más firme atrás.
Menor protección ante frío/humedad: al ser una malla más abierta, gana en transpirabilidad pero pierde “abrigo”.
Si vienes de versiones anteriores más firmes y rígidas, la sensación puede ser más blanda y menos “directa” (para algunos eso es mejora; para otros, no).
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