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julio 15, 2026La familia HOKA Clifton es, probablemente, una de las más reconocidas dentro del mundo del running. Desde que apareció la primera generación revolucionó el mercado al ofrecer una combinación de amortiguación, ligereza y comodidad que, en aquel momento, prácticamente no tenía rival. Con el paso de los años, la saga ha ido evolucionando hasta convertirse en una de las referencias para corredores que buscan una zapatilla de entrenamiento diario.
Ahora HOKA amplía la familia con un nuevo integrante: la HOKA Clifton Pro. Sobre el papel, esta zapatilla nace con una idea muy clara: ofrecer una experiencia más dinámica que la Clifton tradicional sin llegar a convertirse en una zapatilla de competición. Para ello incorpora una nueva espuma, un rocker mucho más agresivo y una geometría revisada, manteniendo el mismo perfil maximalista que caracteriza a la saga.
Pero la gran pregunta es inevitable: ¿es realmente una Clifton más rápida? ¿Merece la pena frente a la Clifton 11 o existen mejores alternativas dentro del mercado?
Después de analizar todas sus características técnicas y sus sensaciones en carrera, te cuento todo lo que necesitas saber.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
- Tipo de zapatilla: Entrenamiento diario con enfoque dinámico
- Pisada: Neutra
- Peso: 277 g (talla 44 de hombre)
- Altura: 42 mm talón / 34 mm antepié
- Drop: 8 mm
- Mediasuela: PROGLIDE+ con espuma SCF EVA (Supercritical Foamed EVA)
- Placa: No incorpora placa de carbono ni de nylon
- Geometría: MetaRocker™ agresivo
- Suela: Durabrasion Rubber con diseño podular
- Precio oficial: 170 €
Como puede verse, la Clifton Pro mantiene exactamente la misma geometría que la Clifton 11. El cambio más importante no está en la altura de la zapatilla sino en la composición de la mediasuela y en la forma en la que HOKA pretende hacer más eficiente la transición de la pisada.
No incorpora placa de carbono ni placa de nylon, algo lógico teniendo en cuenta que su objetivo sigue siendo el entrenamiento diario.
Mediasuela
La gran protagonista de esta zapatilla es, sin duda, su nueva mediasuela.
HOKAabandona aquí la tradicional espuma CMEVA utilizada durante años en la saga Clifton para introducir una nueva plataforma denominada PROGLIDE+, construida con SCF EVA (Supercritical Foamed EVA).
La utilización de una espuma supercrítica suele asociarse a materiales más ligeros, con mayor capacidad de retorno de energía y una mejor durabilidad respecto a las espumas EVA convencionales. Sin embargo, la Clifton Pro no busca convertirse en una zapatilla extremadamente reactiva, sino ofrecer una sensación más eficiente durante la transición.
A ello contribuye también un Meta-Rocker considerablemente más agresivo que en la Clifton 11.
Sobre el papel parece una combinación muy prometedora. En carrera, las sensaciones son algo diferentes.
La Clifton Pro transmite una pisada más firme que la Clifton 11. No hablamos de una zapatilla dura, pero tampoco ofrece esa sensación de máxima suavidad que muchos corredores esperan cuando piensan en HOKA.
La transición resulta fluida y el rocker ayuda claramente a mantener el impulso hacia delante, especialmente cuando aumentamos ligeramente el ritmo.
Sin embargo, las diferencias respecto a la Clifton 11 no son tan grandes como podría esperarse.
La respuesta mejora ligeramente cuando queremos acelerar, pero sigue estando lejos de modelos claramente orientados a ritmos alegres como la HOKA Mach 7 o incluso otras zapatillas mixtas del mercado.
Otro aspecto que conviene mencionar es que necesita algunos kilómetros de adaptación.
Durante las primeras salidas puede transmitir cierta rigidez, aunque conforme la espuma acumula uso esta sensación disminuye y la zapatilla comienza a mostrarse bastante más agradable.
No es una zapatilla que impresione desde el primer kilómetro, sino una de esas zapatillas que van mejorando con el paso de las semanas.
Upper
El upper mantiene la filosofía habitual de HOKA: comodidad por encima de todo.
La malla ofrece una buena combinación entre transpirabilidad y estructura, sujetando correctamente el pie sin generar puntos de presión.
El ajuste resulta fiel a la talla habitual y el espacio en la zona del antepié es suficiente para la mayoría de corredores, permitiendo que el pie trabaje con naturalidad durante tiradas largas.
El acolchado del collar y del talón es generoso, transmitiendo una sensación muy confortable desde el primer momento.
Quizá el único detalle mejorable se encuentra en la lengüeta.
Su longitud resulta ligeramente corta, especialmente cuando ajustamos bien los cordones. No afecta al bloqueo del pie ni compromete el ajuste, pero una lengüeta unos milímetros más larga habría terminado de redondear un conjunto prácticamente impecable.
En cualquier caso, hablamos de un upper muy cómodo, bien construido y claramente pensado para acumular muchos kilómetros.
Suela
La Clifton Pro utiliza una suela completamente diferente respecto a la Clifton tradicional.
Mientras la Clifton 11 mantiene el clásico reparto de goma únicamente en las zonas de mayor desgaste, la Clifton Pro apuesta por un patrón formado por numerosos triángulos de caucho distribuidos prácticamente por toda la longitud de la zapatilla.
Entre esos triángulos aparecen pequeñas zonas de espuma expuesta, consiguiendo un equilibrio interesante entre protección, peso y flexibilidad.
La sensación al correr es que existe una mayor superficie de contacto con el suelo.
Esto aporta un plus de estabilidad muy apreciable, especialmente teniendo en cuenta los 42 mm de perfil trasero.
A cambio, probablemente también explica parte de la mayor rigidez que transmite la zapatilla frente a la Clifton 11.
En cuanto al agarre, el compuesto Durabrasion Rubber cumple perfectamente sobre asfalto seco y ofrece una durabilidad que debería situarse claramente por encima de la media dentro de este segmento.
Sensaciones durante la carrera
La Clifton Pro no pretende ser una zapatilla radical.
Su comportamiento cambia ligeramente según el ritmo al que corramos.
En rodajes muy tranquilos puede sentirse algo pesada durante los primeros kilómetros.
No transmite esa sensación de zapatilla ligera que desaparece bajo los pies desde el inicio.
Sin embargo, conforme el entrenamiento avanza empieza a encontrarse más cómoda.
Cuando aumentamos ligeramente el ritmo aparece su mejor versión.
El rocker ayuda claramente a que la transición sea continua y la zapatilla responde mejor de lo esperado para tratarse de un modelo sin placa.
Eso sí, quienes busquen una zapatilla realmente rápida probablemente echarán de menos una mayor explosividad.
Su terreno ideal son los rodajes diarios donde ocasionalmente queremos terminar algunos kilómetros más alegres, pero sin llegar a entrenamientos específicos de series o competición.
¿Para qué tipo de corredor la recomendaría?
La Clifton Pro puede ser una muy buena opción para corredores que:
- Busquen una zapatilla estable para entrenamientos diarios.
- Quieran una pisada algo más firme que la Clifton tradicional.
- Valoren especialmente la protección articular.
- Corran principalmente entre ritmos suaves y medios.
- Prefieran una zapatilla muy equilibrada antes que extremadamente blanda.
Por el contrario, puede no ser la mejor elección si:
- Buscas una zapatilla ligera.
- Realizas muchos entrenamientos de calidad.
- Quieres sensaciones muy reactivas.
- Priorizas una amortiguación extremadamente blanda.
Puntos fuertes
- Nueva espuma PROGLIDE+ con SCF EVA.
- Excelente estabilidad para su altura.
- Transición muy fluida gracias al Meta-Rocker.
- Upper muy cómodo.
- Gran protección para acumular kilómetros.
- Muy buena durabilidad prevista.
Puntos a mejorar
- Más pesada de lo esperado.
- Las diferencias respecto a la Clifton 11 no son tan marcadas.
- Necesita un pequeño periodo de adaptación.
- La lengüeta podría ser algo más larga.
- Existen zapatillas más divertidas para correr dentro de este rango de precio.
Comparativa con otras zapatillas del mercado
HOKA Clifton 11
La comparación más lógica.
La Clifton 11 ofrece una pisada algo más suave y relajada gracias a su espuma CMEVA. Si tu prioridad son los rodajes fáciles y las tiradas largas tranquilas, probablemente siga siendo la opción más recomendable.
La Clifton Pro aporta un punto extra de firmeza y respuesta, aunque la diferencia entre ambas no es tan grande como cabría esperar.
HOKA Mach 7
Si tu objetivo es correr rápido durante los entrenamientos, la Mach 7 sigue siendo claramente superior.
Es más ligera, más reactiva y transmite una sensación mucho más ágil.
La Clifton Pro resulta más estable y protectora.
Puma Deviate Pure Nitro
Probablemente una de las grandes referencias actuales.
La Puma resulta más ligera, mucho más divertida y transmite un retorno de energía claramente superior.
La Clifton Pro gana en estabilidad y sensación de control, pero pierde en dinamismo.
Nike Vomero 18
La Vomero 18 apuesta por una amortiguación mucho más blanda.
Es una zapatilla claramente enfocada a recuperación y rodajes muy cómodos.
La Clifton Pro ofrece una transición más rápida y una sensación más firme.
ASICS Novablast 6
La Novablast 6 proporciona una pisada considerablemente más elástica y con mayor rebote.
Si buscas sensaciones vivas bajo el pie probablemente sea una opción más atractiva.
La Clifton Pro ofrece mayor estabilidad y una plataforma algo más controlada.
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¿Has probado la Hoka Clifton Pro? ¿Cuáles han sido tus sensaciones? Déjame tu comentario y hablemos sobre esta zapatilla.
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